Plateforme Santé Ain / Session Marche Nordique Santé

10 mars 2016 - 19:55

 

Nous savons aujourd’hui que le mode de vie, la façon de se nourrir, le temps de repos, le mental, la qualité de sommeil, l’activité physique sont les maillons indispensables à la chaîne de la vie en pleine santé.

Par ses effets bénéfiques sur la santé physique, mentale et sociale, une activité physique adaptée est donc à encourager.

Respirer, manger, bouger quotidiennement, cela dépend de nous mais aussi de notre environnement…

Le département de l’Ain s’est doté d’un outil pour œuvrer à la promotion et au développement du sport comme facteur de santé publique en créant la Plateforme Sport Santé.

Cette plateforme a pour objectif de renforcer le lien entre les réseaux, les professionnels de santé, le public et les associations sportives pour faciliter la reprise et le maintien d’activité physique des personnes éloignées de la pratique et/ou éprouvant des difficultés de santé

Des activités adaptées à chacun, de proximité, individualisées, diversifiées pour véritablement vous placer au centre du dispositif !

L'USO Athlétisme Haut Bugey est référencé sur la Plateforme Sport Santé Ain avec la Section Athlé Loisir et la Marche Nordique Santé (Formation spécialisée APA) Activité Physique Adaptée concernant la pratique d'une activité physique avec diverses pathologies de type :

Surpoids/Obésité - Pathologies Cardiorespiratoire - Diabète type 2 - Thyroïde - Rémission de Cancer - Trouble de l'appareil musculo-squelettique - Suite opératoire ...ou tout simplement pour une personne qui souhaite commencer à pratiquer une activité physique santé bien être.

Cours au Stade d'Athlétisme Christophe Lemaitre tous les lundis de 12h15 à 13h15 du 29 Février au 15 Juillet 2016 sur réservation auprès de la Plateforme Sport Santé ou directement au 06 32 38 33 31 pour les débutants sans pathologies.

Cette séance Sport Santé s'adresse à toutes les personnes ciblées par la plateforme ou aux débutants sans condition physique voulant commencer une activité.

Contactez la plateforme Sport Santé au 04 28 000 110 ou info@ainsportsanté.fr

 

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